31 Jan 2022
När man ska resa en längre sträcka, med buss, eller med tåg, bil, flyg och så vidare, så kan det vara bra att ha med något att äta. Det så att du kan hålla ditt blodsocker på jämn nivå. Ett bar snacks bör ha mycket energi i sig samt kunna hålla sig i alla temperaturer, samt att det ska vara lätt att packa med i ryggsäcken!
Ett bra snacks som håller länge, det är en nöt och fruktblandning. Du kan köpa en färdig påse med nötter och torkad frukt, eller blanda själv.
Ett annat bra snacks som håller, det är proteinbars samt även digestivekex eller frukostkex.
Tre bra snacks som du bör äta inom 2-5 timmar är smoothie, baguette/smörgås och frukt.
Se även till att ta med dryck ombord, så som vatten, juice och kanske till och med kaffe!
9 Jan 2022
Det sägs ju att köra på el, det är hållbart, ekonomiskt och roligt. Visst kan det vara det, men huruvida alla bilar ska bli eldrivna eller inte, det är något som delar alla i tu. En del föredrar dem, andra vill inte ha dem och en tredje kan tänka sig en hybrid. Om du har en elbil eller funderar att skaffa en, satsa gärna på att installera en laddbox. Det så att du kan ladda upp den hemma!
Den största miljövinsten med en elbil, jämfört med en som drivs av bensin, är att den släpper ut så mycket mindre koldioxid medan du kör den. Sen har den ju en längre hållbarhet. Om du ser till att även ladda med en laddbox och förnybar el, så är det ännu bättre för miljön.
En elbil är billigare att köra än att köra en bil som drivs med bensin eller med diesel. Sedan är det lägre skatt på dem, samt att servicen på dem är ofta billigare. Det som kostar, det är ofta inköp av själva bilen.
Då elbilen varken har en växellåda eller motor som behöver varvas upp, accelererar den snabbt. Det finns även sportigare modeller, som Tesla och andra tagit fram.
En bil som går på el låter generellt mycket mindre än en vanlig bensinbil, och bidrar på så sätt till en hållbar och tyst stadsmiljö.
Att äga en elbil är enklare än vad många tror. Om du dessutom har en laddbox hemma slipper du att åka till macken och du vaknar till en nyladdad bil varje morgon.
6 Jan 2022
Även om du tycker att du har bra koll på el och att du borde kunna dra lite kablar själv, eller göra en elinstallation, så är det i många fall så att du faktiskt inte får! Visst finns det en hel del saker en privatperson får göra med el, men i lika många fall är det krav på att anlita en behörig elektriker i Båstad. Om det är något med el, som du får göra, tänk då på att du måste veta vad du gör samt göra allt på ett säkert sätt. Om det går fel med en elinstallation, så kan det leda till en katastrof. Har du själv utfört något med el du inte är behörig för, så kan det hända att din hemförsäkring inte täcker det.
En elektriker i Båstad kan vara bra att anlita om det gäller jobb med den fasta elinstallationen. Så ska du byta en strömbytare, installera golvvärme, installera el till spis eller annat, så ring då en elektriker.
Däremot, om du ska byta glödlampa, montera skarvsladd, reparera sladdar och annat, så är det tillåtet att göra själv, så länge du har kunskaper om det du gör samt gör det på säkert sätt. Är du det minsta osäker, så är det bättre att även då ringa en elektriker.
För att få koll på vad du får göra och inte får göra, så kika gärna in på Elsäkerhetsverkets hemsida.
4 Jun 2021
Väder, vind och åren, de gör att det kommer en massa smuts på taket. Det kan även vara så att mossa börjar växa där. Det gäller att se till att ta hand om taket och göra rent det ibland så att det inte förstörs av alla dessa saker. Mossa drar till sig fukt och det kan gå igenom taket. Gör det de, då är det dags ringa en takläggare i Flen direkt! Att göra en taktvätt ibland är ett bra sätt att ta hand om taket på. Du kan göra det på egen hand eller anlita experter.
När man tvättar ett hustak så spolar man bort smuts, alger, mossa med mera från taplattorna. Det gör att risken för fuktskador minskar. Både mossa och smuts som får sitta kvar, kan göra att taket slits ut och att det börjar gå sönder. Det gör att du kanske måste satsa på en takkläggning i Flen tidigare än tänkt. Taktvätt gör att det tar längre tid innan du måste byta ut ditt tak helt och hållet.
En professionell taktvättare brukar se till att tvätta med en effektiv högtryckstvätt med varmt vatten som spolar bort smuts, skräp och mossa. Om det är grymt mycket mossa, så skrapas det bort före tvätten.
Efter tvätten kan det vara bra att behandla det för att förhindra mossan att komma tillbaka allt för snabbt. Det kan bland annat göras med akrylat eller isonit.
17 May 2021
Efter drygt ett år där man knappt kunnat handla i affären på egen hand så är det skönt att se att det finns en framtid. En framtid där vi har mer kontroll på pandemin, och där vi kan börja leva som vanligt igen. Det jag själv ser fram emot mest är att kunna resa igen och ett ställe jag längtar till är Thailand. Den goda maten, solen, värmen och alla underbara människor!
Vart skulle du själv ställa kosan om du fick lov att resa idag? Troligen något varmt ställe med där det finns både roliga turistmål och kulinariska upplevelser skulle jag tro. Glöm bara inte bort att kolla upp vilket resekort som funkar bäst dit du vill åka. Hos https://www.crediwizz.se har de gjort en bra jämförelse där man kan läsa mer om de olika alternativen som finns.
Jag har läst en hel del om det här med coronapasset som de verkar vilja att vi ska använda. Jag är faktiskt ganska kluven i frågan om jag ska vara ärlig. Å ena sidan så vill jag ju utomlands och om ett elektroniskt dokument som visar att jag är vaccinerad krävs så får jag väl ordna det. men samtidigt så är det ju ett ordentligt kliv in i min personliga integritet.
Vad blir nästa steg? Ska det stå med om vi har epilepsi, om vi har en blodsjukdom eller annat? Kommer patienter med HIV att få kalla handen i framtiden när de vill ut och resa? Många frågor, men få svar än så länge så det är väl bara att ta det lite lugnt och vänta.
10 Aug 2020
Är det så att du försöker sluta röka, eller funderar på att sluta? Det är inte det lättaste att göra sig av med ett beroende som cigaretter ändå är. Det är ju något du kanske gjort i många år och cigg innehåller ju nikotin, som ger ett beroende. Dock är det ett bra val att sluta med dem. Dels är det inte bra för hälsan, samt att det även är extremt dyrt att röka och dyrare verkar det bli. Sen är det ju mer och mer rökförbud lite varstans. Det är billigare och enklare att vara en icke-rökare helt enkelt. Men för att nå dit, så kan du behöva lite hjälp på vägen. Ett alternativ kan vara att testa e cigg.
Få personer kan lägga ner ciggen och bara sluta rakt av. Som tur är så finns det flera olika sorters hjälpmedel på marknaden idag. Ett alternativ är e cigg från EQcigs. Det är då en elektronisk cigarett, utan tjära och alla gifter. Dock innehåller det nikotin. Men stora fördelen med dessa är att du kan sänka halten av nikotinet allt eftersom. Sen så finns det så klart klassiska hjälpmedel så som nikotinplåster eller tuggummi. För att du ska hitta rätt, så är det bara att testa dig fram. Alla är vi olika. Allt hjälper inte alla. Bara du kan ta reda på vad som fungerar för dig i jakten på att sluta röka!
2 Jan 2020
Vi har skrivit om avfallshantering när det gäller företag och att man hos Lagergiganten kan köpa smarta avfallskärl. Men hur sorterar man när man är privatperson? Kika på klippet och lär dig hur man gör!
25 Oct 2018
Många av er har säkert tagit en bussresa till Spanien eller en charter med flyget. Visst är det ett fantastiskt land? Det bästa med Spanien är det att det omfattar ju inte bara själva Spanien, många trevliga öar här till detta land, så som Gran Canaria eller Teneriffa eller Mallorca. Många drömmer om att köpa en lägenhet i Spanien, eller ett hus på någon av Kanarieöarna. Det är inte så svårt att köpa en bostad i Spanien. Det gäller bara att vända sig till rätt mäklare! Sedan finns det en massa bra tips och råd på olika Spanienforum på nätet.
Genom att köpa en lägenhet i Spanien eller på någon av öarna, så kan man åka på semester när man vill så att säga. Är man pensionär så kan man ju bli bofast med om det är vad man drömmer om. Det gäller bara att inte missa att man då ska skaffa NIE-nummer med mera. Annars kan man åka ner då det är kasst väder i Sverige och hålla sig "hemma" när det är svensk sommar med sol. Då kan man bli halvtidsboende. Man har många möjligheter när man köper en egen bostad utomlands. Bara det där att man kan haffa en billiug flygbiljett och åka när som utan att behöva tänka på boende, eftersom man äger ett eget redan. Det är ju helt perfekt, eller hur!
28 Oct 2017
Det finns många tips till den som ska ut på resa, särskilt när det gäller säkerhet. Man är ganska utsatt när man lämnar hemmets trygga vrå, så känns det i alla fall, och man har inte alltid så lätt att förstå vare sig regler eller kutym i andra länder. På vissa håll är ficktjuvar vanligt förekommande, men det finns sätt att skydda sig från stöld och bedrägeri, bara man vet hur. Ta gärna en titt på klippet ovan.
28 May 2017
Idag tänker jag komma med lite fler smarta tips och tricks inför dina resor. Vi försöker alltid minimera vår packning så att vi ska kunna släpa runt på så lite grejer som möjligt. Tack vare mobiltelefonen, om man har investerat i en smart sådan, så kan man slippa mycket av de prylar man tar med sig för sin underhållning under resan. Böcker är ett tydligt exempel! Nu när man kan ladda ner sina böcker till mobilen så finns det ingen anledning att kånka med sig tunga tegelstenar i packningen. Likadant är det för spel, kortlekar o.dyl. Man kan faktiskt även spela mot varandra via mobiltelefonerna, även om lite av det sociala förtas. Kamera behöver man heller ingen extra om man har en bra sådan i sin mobiltelefon.
18 Apr 2017
Om det är något som uppskattas mer och mer ju äldre man blir så är det att befinna sig i trevliga miljöer. Kanske har det mer med personlighet att göra än faktisk ålder, men när jag pratar med bekanta så tycker jag mig se detta mönster. När man är ung och hungrig på livet så spelar miljöer inte lika viktig roll för välbefinnandet, men efter en viss ålder så njuter man på ett helt annat sätt av en slående utsikt eller en blomstrande trädgård.
Jag tänkte på detta när jag nyligen blev bjuden till konferens som hölls hos Sky High Meetings i Turning Torso i Malmö. Deras lokaler är mycket fräscha, ljusa och moderna, men det är ändå en bisak enligt min åsikt för Turning Torso erbjuder en utsikt som inte är av denna värld. Att sitta där uppe och konferera, med utsikt över halva Skåne, gör att man känner sig rik som människa. Jag menar att det ger en intryck som berikar livet och själen. Visst kanske det är en smula distraherande från själva konferensens innehåll, men å andra sidan så kommer man att minnas den för alltid. Att besöka Turning Torso är en livsupplevelse i sig så bjuder man till konferens här så kan man vara säker på att sätta djupt intryck på de inbjudna gästerna.
Nästa gång jag ska på konferens så hoppas jag att det blir på en vingård i Toscana!
18 Apr 2017
Den som tycker att det är obehagligt att sitta still i en buss eller ett flygplan vid långresor eftersom blodcirkulationen till lemmarna hämmas kan bli väldigt hjälpta av stödstrumpor. De finns att köpa på apotek och i sjukvårdsbutiker.
Det är vårt lilla tips för den äldre (eller gravida) resenären idag!
18 Apr 2017
Det är ganska många av oss seniorer som väljer att flytta utomlands när pensionen äntligen kommer. Och av oss som inte gör slag i saken så är det ändå en stor andel som allvarligt överväger det. Man kan bosätta sig i ett land som Spanien eller Thailand halva året och spendera somrarna i Sverige - det är en dröm som för många faktiskt blri verklighet.
Att flytta utomlands är lättare än någonsin. Förr var det knappt möjligt och ett enormt steg från Sverige och alla de man älskar. Idag är det inte särskilt komplicerat och man är inte heller mer än en flygresa bort. Man får pensionspengarna på kontot varje månad och kan ofta leva billigare utomlands än hemma i Sverige. Fördelarna är faktiskt många!
Visst är det visst sjå precis i början, men anlitar man rätt sorts flytthjälp så går även de praktiska bitarna ganska smidigt. Cityflytt är till exempel en flyttfirma som erbjuder flytthjälp för den som ska flytta utomlands - det gäller att välja en med erfarenhet och just Cityflytt hjälper dig från dörr till dörr vid flytt inom Europa. Det är kvalitetsservice, det. Dina grejer transporteras med deras egna lastbilar vilket ökar tryggheten, liksom det faktum att deras egen personal ansvarar för packnig och emballage.
En utlandsflytt gör man inte särskilt många gånger i livet, så det är helt klart värt att göra det på tryggast möjliga vis.
15 Apr 2017
Här på seniorsvensson.se önskar vi idag alla våra läsare en riktigt glad påsk. Vi hoppas att ni får chansen att fira denna härliga högtid i samvaro med familj och vänner, med god mat och vackert väder. Kanske är ni iväg på en spännande påskresa och då hoppas vi att det är den bästa resa ni någonsin upplevt. Livet är till för att njutas av, kom ihåg det!
17 Feb 2017
Malmö är Sveriges tredje största stad och är en otroligt vacker stad och man kan nästan känna historiens vingslag när man är där på besök. Det är en härlig blandning av historiska byggnader som är helt hänförande och moderna hus som är arkitektoniska konstverk som också fyller ett syfte. Här kan du både bo, äta och shoppa bekvämt och det är väldigt svårt att inte må bra och trivas här. Det spelar ingen roll om du bokar en komplett bussresa eller om du tar egen bil till Malmö, men fördelen med en bussresa är att du då får träffa nya människor och att du kan få vänner för livet.
Kanske har du någon gång funderat på att köpa ett fårskinn online? Eller tittat på kläder gjorda av ull och tänkt att du vill ha en kofta eller ett par sköna strumpor. Då ska du definitivt göra ett besök hos Ebbes Butik, de har ett bra utbud av kläder och andra saker som passar de allra flesta. Du kan här köpa både kläder och fårskinn som är ekologiska och där du vet att djuren har mått bra och att det inte finns några konstiga tillsatser i produkterna. Det är en mycket trevlig butik, med en hjälpsam personal som ser till att du får det du behöver utan att vara påträngande. Efter ditt besök i denna underbara butik med fårskinn så kan du slå dig ner på ett café, ta en promenad bland de gamla husen eller helt enkelt bara ta det lite lugnt och bara njuta.
Senior Svensson erbjöd bussresor och linjetrafik inom Sverige och Europa. Svensson buss i Gnarp AB, är det gamla namnet på firman, men det byttes till Señor Svensson Resor AB. Företaget startades 1949 i Gnarp och hade från starten taxi & småbussar, med tiden blev bolaget större och större. Senior Svensson gick dock i konkurs i början av 2014.